Acqua Strong

Corso a medio-alto impegno cardiovascolare e muscolare. Un mix tra impegno muscolare, resistenza e divertimento a tempo di musica, utilizzando vari attrezzi per il fitness in acqua. Migliora il tono muscolare e la resistenza.

Lunedì – Mercoledì: 16.45-17.30

Lunedì – Giovedì: 19.45-20.30

Martedì – Giovedì: 12.45-13.30

Sabato: 11.00-11.45

Il corso è a frequenza BISETTIMANALE o MONOSETTIMANALE.

IMPORTANTE!

A norma di legge, e senza eccezioni, con certificato medico scaduto o senza certificato medico non si può praticare nessun corso (nuoto, fitness o palestra). I certificati devono essere consegnati in segreteria in originale con nome e data di nascita ben leggibili.