Acquagol

Un divertente gioco di squadra. Da un punto di vista tecnico è un’attività ludico-sportiva propedeutica e di avviamento alla pallanuoto. Saranno particolarmente curati i movimenti
di galleggiamento verticale, gli spostamenti in acqua, i passaggi, i tiri e le nuotate. Si impara a stare in acqua con sicurezza, si apprendono le dinamiche del gioco di squadra
sviluppando capacità fisiche e cognitive. Viene richiesta l’esecuzione corretta di almeno 3 stili (rana, dorso e stile libero).

Mercoledì: 20.00-20.45 (corso avanzato)
Sabato*: 13.30-14.30 (corso avanzato)       *1° – 2°- 4° del mese

Venerdì: 18.30-19.15 (corso base)

 

Il corso avanzato è a frequenza BISETTIMANALE.

Il corso base è a frequenza MONOSETTIMANALE.

 

IMPORTANTE!

A norma di legge, e senza eccezioni, con certificato medico scaduto o senza certificato medico non si può praticare nessun corso (nuoto, fitness o palestra). I certificati devono essere consegnati in segreteria in originale con nome e data di nascita ben leggibili. Fino al compimento del 6° anno di età, l'esercente potestà genitoriale deve firmare una manleva nel caso in cui decida di non sottoporre il partecipante alla visita medica per l'idoneità alla pratica dell'attività sportiva non agonistica.