Fitness in Palestra

- PRESSO LA PLESTRA DI PIAZZA COSTA -

Programma completo di gruppo con varie combinazioni per tonificare e scolpire i muscoli di tutto il corpo (gambe, addominali e glutei).

 

Il corso è a frequenza BISETTIMANALE.

- PRESSO LA PALESTRA DI VIA PARINI N°21 - 

Ginnastica dolce per la terza età. Programma completo di stretching ed esercizi adatti per il benessere fisico.

Martedì – Giovedì: 20.00-21.00

Il corso è a frequenza BISETTIMANALE

IMPORTANTE!

A norma di legge, e senza eccezioni, con certificato medico scaduto o senza certificato medico non si può praticare nessun corso (nuoto, fitness o palestra). I certificati devono essere consegnati in segreteria in originale con nome e data di nascita ben leggibili.