Fruibile da tutti, apporta grandi benefici: tonifica, migliora la postura, la coordinazione e rafforza gli addominali.
Esercizi utili per chi ha dolori alla schiena o gambe gonfie, o solo per alleviare stress e tensioni.
Attività motorie non frenetiche ed efficaci allo stesso tempo (posti limitati-vasca piccola).
Il corso è a frequenza BISETTIMANALE o MONOSETTIMANALE.
