Biathlon

Lezione divisa in due sezioni distinte: una parte utilizza le biciclette dell’AcquaBike, unitamente a piccoli attrezzi da fitness (guantini, smile, manubri, pesi etc.), l’altra è dedicata al nuoto. Ottimo per chi vuole ottenere un allenamento completo di intensità medio-alta. E’ richiesta una buona capacità natatoria su almeno tre stili (posti limitati).

Venerdì:            20.30-21.15

Il corso è a frequenza MONOSETTIMANALE.

IMPORTANTE!

A norma di legge, e senza eccezioni, con certificato medico scaduto o senza certificato medico non si può praticare nessun corso (nuoto, fitness o palestra). I certificati devono essere consegnati in segreteria in originale con nome e data di nascita ben leggibili.