Correre nell’acqua utilizzando il Tapis Roulant, dona una piacevole sensazione d’energia ed è anche molto divertente. Tonificante e rassodante, favorisce il drenaggio e la stimolazione circolatoria. Insieme al tappeto acquatico vengono utilizzati piccoli attrezzi propri del fitness in acqua (posti limitati).
Il corso è a frequenza MONOSETTIMANALE o BISETTIMANALE.