Nozioni didattiche per imparare ad usare correttamente le pinne e semplici esercizi mirati al miglioramento delle tecniche di nuoto con questo attrezzo. E’ richiesta discreta acquaticità e l’esecuzione corretta di almeno 2 stili. Le pinne sono a carico del tesserato.
Il corso è a frequenza BISETTIMANALE o MONOSETTIMANALE.